دوستی ها - دانلود فیلم و سریال

همیشه اطرافیان را به مشارکت در انتخابات دعوت کرده‌ام

احمد نجفی درباره روند مشارکت مردم در انتخابات و حضور هنرمندان گفت: من به نوبه خودم همیشه اطرافیان را دعوت به مشارکت می‌کنم چراکه عقیده دارم دنیا کشور ما را نگاه می‌کند. با آنکه زندگی ما وابسته به غرب و شرق نیست، اما باید کار دیگری علاوه بر تشویق انجام داد. باید بنیان و ساختاری درست کرد که ۴ سال آینده میزان مشارکت بیشتر باشد.

وی ادامه داد: اولین کاری که رئیس جمهور جدید باید انجام دهد، اصلاح این وضعیت ساختاری است. او باید فردی مسئول باشد تا شرایط مشارکت بهتر شود و در انتخابات‌های بعدی شاهد مشارکت بیشتری باشیم.

نجفی با بیان اینکه باید برای جذب افرادی که در انتخابات مشارکت نکردند، کاری کرد گفت: یک جایی باید لکنت‌های انتخابات تمام و به این مساله رسیدگی شود. با حرف و شعار، کاری از پیش نمی‌رود. باید برنامه جدی برای جلب نظر آنانی که رای ندادند انجام دهیم و اشتراک عمومی را اصلاح کنیم.

این بازیگر سینما افزود: ما درباره اکثریت مردم صحبت می‌کنیم؛ ۶۰ درصد این مردم در انتخابات شرکت نکردند. همین حالا اگر میزان مشارکت برای دور دوم زیر ۲۰ میلیون شود چه باید کرد؟ ما خودمان رای می‌دهیم، اما دلمان می‌خواهد مردم حتما مشارکت کنند.

بازیگر سریال کارآگاه علوی درباره حضور و مشارکت هنرمندان نیز گفت: وظیفه ما این است که بقیه را تشویق کنیم و حرف‌های زیادی را هم مستقیم زدیم؛ ابایی نداریم و استدلال خودمان را داریم. هرچند توقع داریم یک تغییر عمومی در وضعیت انتخابات ایجاد شود.

وی ادامه داد: اگر مردم نخواهند، نتیجه این می‌شود که ما فقط حضور تبلیغاتی و بی‌اثر داشته باشیم. حضور تبلیغاتی و موثر هنرمندان برای زمانیست که مردم در انتخابات شرکت کنند و ما هم در یک جبهه‌ای کمک کنیم؛ اگر مردم شرکت نکنند، حضور ما هم معنادار نخواهد بود.

نجفی با بیان لزوم توجه به طرح واقعیت‌های انتخابات تاکید کرد: اولین کار رئیس جمهور بعدی، جلب مردم به سمت حاکمیت است. باید کاری کند که مردم مشتاق شوند و در سرنوشت کشور خود مشارکت کنند. بسیاری علاقه‌مند به مشارکت هستند، اما به قدری درگیر مسائل روزمره هستند که نمی‌توانند مشارکت کنند.

بازیگر فیلم طوفان شن تاکید کرد: انتخابات مساله‌ای جدی است و مقام معظم رهبری نیز بر آن تاکید دارند؛ چرا باید تنها ۴۰ درصد از مردم مشارکت کنند؟ شاید در ۴ سال آینده تغییرات و برنامه‌ریزی‌ها طوری انجام شود که نگاه به انتخابات بهتر شود و مردم خودشان را در سرنوشت کشور شریک بدانند.

منبع: ایرنا

دانلود فیلم

سریال قطب شمال

سریال جنگل آسفالت

ادامه مطلب همیشه اطرافیان را به مشارکت در انتخابات دعوت کرده‌ام

این چایی رو بخور، بخواب، لاغر شو

چای لاغری گیاهی: وقتی در مورد کاهش وزن صحبت می کنیم، رژیم غذایی اولین چیزی است که به ذهن ما می رسد. در حالی که رژیم‌های غذایی مختلف تایید شده توسط متخصصان لاغری، برای افرادی که وزن خود را کاهش می‌دهند معجزه کرده‌اند، روش‌های آسان دیگری وجود دارد که می‌تواند این روند را بهبود بخشد؛ مثل مصرف دمنوش لاغری و انواع نوشیدنی چربی سوز. با این مطلب تناسب اندام و تغذیه همراه باشید.

بیشتر بخوانید: افزایش متابولیسم و کاهش وزن با این خوراکی

چای اولانگ

یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف این یک دمنوش می تواند به سوزاندن چربی شکم حتی زمانی که خواب هستید کمک کند. محققان دانشگاه تسوکوبا در ژاپن دریافته‌اند که نوشیدن تنها دو فنجان چای اولانگ که همان چای سنتی چینی است، می‌تواند فرآیند چربی‌سوزی را در بدن، حتی زمانی که خواب هستید، بهبود بخشد.

چای لاغری گیاهی، درست مانند همه چای های دیگر، چای اولانگ دارای کافئین است که با افزایش ضربان قلب، سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. اما چای اولانگ یک مزیت دیگر نیز دارد، و آن هم این است که تجزیه چربی را بدون توجه به اثرات کافئین افزایش می دهد.

چای لاغری گیاهی چای لاغری گیاهی

برای این مطالعه، مصرف اولانگ در مقابل کافئین به تنهایی بر روی متابولیسم انرژی و چربی در گروهی از داوطلبان سالم مورد ارزیابی قرار گرفت. پس از مطالعه روی شرکت کنندگان به مدت دو هفته، مشخص شد که هم چای اولانگ تجزیه چربی را تا ۲۰ درصد در بدن افزایش می دهد.

یکی دیگر از یافته های چشمگیر این مطالعه این بود که تاثیرات مثبت چای اولانگ بر بدن در طول شب باقی ماند و این مزیت برتر این چای لاغری نسبت به نوشیدنی های دیگر است چراکه افراد مصرف کننده این چای، خوشحالند که حتی بعد از خواب آنها، چای اولانگ همچنان کار چربی سوزی خود را در بدن آنها ادامه میدهد.

نکته مهم

چای لاغری گیاهی، خاطرنشان می سازیم که مصرف چای اولانگ یا هر نوشیدنی دیگری باید بعد از مشورت پزشک باشد، بخصوص اگر شرایط و یا بیماری خاصی دارید.

بیشتر بخوانید: با مصرف این ترکیبات غذایی، کاهش وزن بدون بازگشت را تجربه کنید!

دانلود فیلم

سریال قطب شمال

سریال جنگل آسفالت

ادامه مطلب این چایی رو بخور، بخواب، لاغر شو

ماجرای ورود منوچهر آذری به عرصه رادیو + فیلم